Национальный день донора отмечают в России 20 апреля. Тольяттинский государственный университет (ТГУ) более десяти лет сотрудничает со Службой крови Самарской области. Каждые два-три месяца сотрудники и студенты вуза участвуют в акции «Спасибо, донор!», добровольно принимая решение о сдаче крови. Что движет донорами? Какие мифы связаны с донацией, и есть ли в донорстве польза для здоровья донора?

Фото: Артём Чернявский

Добровольно и осознанно

С каждым годом всё больше сотрудников и студентов ТГУ принимают участие в городской акции по сдаче донорской крови «Спасибо, донор!». В 2021 году прошло шесть акций, они собрали 223 участника, было сдано 107 литров крови. В 2022 году в шести акциях участвовали 388 доноров, сдавших 186 литров крови. В 2023 году было пять акций, 305 участников сдали 146 литров крови.

– ТГУ проводит акции по сдаче донорской крови совместно с Самарским региональным отделением ООО «Союз машиностроителей России». Почему наши сотрудники и студенты так активно принимают участие в этих акциях, за всех наших доноров я сказать не могу. У каждого человека свой путь к донорству, это может быть глубоко личная история, – убеждена Анна Лазарева, специалист по добровольчеству центра молодёжных инициатив, руководитель центра добровольчества и волонтёрства ТГУ. – Просто в нашем большом коллективе сотрудники, студенты делятся информацией. Приходит кто-то новый, видит, что здесь много доноров и принимает для себя решение сдавать кровь или нет. Что касается лично меня, в моей книжке донора первая запись о сдаче крови датирована 2013 годом. Я это делаю потому, что у меня есть желание помочь людям, оказавшимся в ситуации, когда им жизненно необходимо переливание крови. Хочу помочь и помогаю. Чтобы доноров стало больше, важно рассказывать об этом, доносить информацию, опровергать мифы.

С научной точки зрения

Рекой жизни называли наши предки кровь. Они ничего не знали о химическом составе крови, о группах крови и резус-факторах, но понимали её важность, наблюдая, что с кровопотерей из тела человека уходит и жизнь. Современная наука, вооружённая электронными микроскопами, достижениями химии, физики, биологии, продолжает всё глубже проникать в тайны этой удивительной жидкости. На кровь приходится почти 8 % веса человеческого тела (в среднем 5 л), она содержится в каждом органе, кроме роговицы глаза. Если измерить протяжённость всех кровеносных сосудов взрослого человека, то она будет равна примерно 100 000 км. Это в 2,5 раза больше, чем окружность планеты Земля. В крови есть железо, марганец, хром, свинец, медь и цинк, а также около 0,2 миллиграмма золота. Существует четыре группы крови. Они были открыты в начале ХХ века австрийским учёным Карлом Ландштайнером, за что в 1930 году он получил Нобелевскую премию.

Фото: Артём Чернявский

Когда появились доноры?

Национальный день донора в России отмечают 20 апреля. С этой датой связана первая зафиксированная удачная попытка переливания крови в нашей стране. 20 апреля 1832 года петербургский врач Андрей Вольф перелил женщине, потерявшей большое количество крови при родах, кровь её мужа. Переливание прошло успешно, женщину спасли.

20 июня 1919 года советский хирург Владимир Шамов провёл первое в России научно обоснованное переливание крови с учётом её групповой принадлежности. В 1926 году в Москве был открыт первый в мире Институт переливания крови. Тогда появились основные постулаты донорства, многими из которых службы крови руководствуются и теперь.

В 1928 году народный комиссар здравоохранения РСФСР Николай Семашко утвердил Инструкцию по применению лечебного метода переливания крови, где были изложены требования к донору, определялся максимально допустимый объём забираемой крови (не более 1 % от массы тела). К середине 1930-х годов в стране стали формироваться основные научные принципы донорства: максимум пользы больному, никакого вреда донору и добровольность самого донорства. Первыми активными донорами были сами медики. В январе 1957 года в Москве впервые была осуществлена массовая заготовка крови от безвозмездных доноров непосредственно на месте их работы – в министерстве здравоохранения.

И как 20 апреля 1832 года в Петербурге, в тот самый первый раз мужем женщины двигало искреннее бескорыстное желание спасти жизнь, так и сегодня миллионы людей по всей стране делают этот шаг безвозмездно, осознанно и добровольно. При всех достижениях современной медицины до сих пор не найдено, не изобретено ничего, что могло бы в полной мере заменить кровь. Кровь человеку может дать только другой человек – донор.

Кто ты, донор?

Как пояснили специалисты Службы крови Самарской области, донором может стать любой здоровый гражданин РФ старше 18 лет, если не имеет противопоказаний к донорству и если его вес – не меньше 50 кг. Медицинские противопоказания делятся на временные и постоянные, при которых стать донором невозможно. С полным списком можно ознакомиться на сайте Службы крови Самарской области.

К временным показаниям относятся, например, перенесённые ангина, грипп или ОРВИ. После выздоровления должно пройти 30 календарных дней, прежде чем человек может стать донором. Временное ограничение на сдачу крови на 120 дней даётся после лечебных или косметических процедур с нарушением кожного покрова (татуировки, пирсинг, иглоукалывание и иное). Врачи рекомендуют воздержаться от кроводачи на несколько дней после удаления зуба, так как в крови могут быть повышены лейкоциты. А если вы принимаете антибиотики, то после окончания их приёма должно пройти 14 календарных дней. И 3 календарных дня – после окончания приёма анальгетиков, антикоагулянтов, антиагрегантов (в том числе салицилатов).

Фото: Артём Чернявский

Мифы о крови

По словам специалистов станции переливания крови, существует много мифов вокруг темы донорства. Один из самых популярных: «Моя группа крови никому не нужна, она не востребована». Многие думают, что их редкая и малораспространённая группа никому не понадобится. Другие, наоборот, считают, что их группа самая обычная, распространённая, поэтому в ней нет необходимости. Утверждать так – большая ошибка, считают врачи. Они поясняют: людей с распространённой группой большое количество, а значит, требуется много доноров и крови для них. А людей с редкой группой крови (например, четвёртой или с отрицательным резус-фактором) очень мало, следовательно, ощущается и нехватка доноров для людей с такой кровью. Каждый донор крови важен, вне зависимости от того, какая у него группа крови.

– Существует мнение, что одни группы крови дефицитные, другие нет. Это не так. Например, у меня универсальная группа крови – первая отрицательная, – говорит Анна Лазарева. – Я могу дать кровь всем группам, а лично мне можно влить только первую отрицательную. Но и первая положительная группа может быть редкой и остро необходимой, если её запасы заканчиваются.

Помогая другим, помогаешь себе

Специалисты службы крови дали ответ на вопрос, интересующий каждого донора: есть ли для здоровья донора польза в процедуре сдачи крови? Всемирная организация здравоохранения даёт следующие данные: доноры крови живут в среднем на 5 лет больше среднестатистического человека. Сдача крови полезна для профилактики так называемых «болезней накопления». Это большая группа как наследственных, так и приобретённых нарушений обмена веществ: атеросклероз, подагра, нарушения пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена. Они приводят к накоплению в крови или клетках различных органов продуктов метаболизма. Сдача крови запускает процессы регенерации и обновления всего организма. Человек, который не является донором, заставляет свой организм уничтожать «старые» клетки и молекулы, а донор, регулярно сдающий кровь и её компоненты, разгружает свой организм от этой постоянной работы и, кроме того, активирует процессы обновления (регенерации). У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта в десятки раз меньше. В целом происходит профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Сдача крови имеет много плюсов и для девушек: сдача крови, запуская процессы самообновления организма и стимуляцию кроветворения, продлевает молодость. Регулярная сдача крови поддерживает уровень холестерина на низком уровне. Происходит активизация систем иммунной защиты и всех функций организма, профилактика нарушений пищеварения, деятельности печени и поджелудочной железы. У регулярного донора организм адаптирован к кровопотерям при авариях, несчастных случаях, ожогах и тяжёлых операциях.

А ещё каждый раз, сдавая кровь, донор проходит бесплатное медицинское обследование: получает врачебную консультацию, сдаёт общий анализ крови и проходит диагностику на самые распространённые и достаточно опасные инфекции (ВИЧ, гепатит В и С, сифилис). Это все те бонусы, которые даёт донорство в копилку здоровья.

Фото: Артём Чернявский

Осведомлён – значит вооружён

Донорство крови – это не заработок. Это добровольная и безвозмездная помощь другим людям. Доноры не получают денежного вознаграждения за свою кровь, а только компенсацию на питание в размере 5 % от прожиточного минимума, установленного в регионе, и некоторые льготы. В помощь донору данные о сдаче крови фиксируются и отображаются в личном профиле Госуслуг и в мобильном приложении «Служба крови».

– Сейчас на портале Госуслуг в разделе «Архив донаций» можно посмотреть дату последней сдачи крови, электронную версию справки о донации, уровень гемоглобина и даже записаться на следующую донацию. Это очень удобно и информативно, – рассказывает Анна Лазарева.

Информацию о том, как подготовиться к донации и что делать после неё, есть на официальном сайте Службы крови. Там же можно найти ответы на самые популярные вопросы, связанные с донорством. Например, о том, что мужчины могут сдавать кровь пять раз в год, женщины – четыре. Между кроводачами должны быть интервалы не меньше 60 дней.

Первая публикация – в газете «Тольяттинский университет» № 10 (930) от 17.04.2024 г.