Можем ли мы быть уверены, что наши мысли и решения действительно наши? Этим вопросом задаются журналисты и преподаватели Тольяттинского государственного университета Евгений Стёпочкин и Анна Куприянова в подкасте «Азбука иллюзий 2.0». Авторы исследуют «слепые» зоны мозга и прислушиваются к шёпоту когнитивных искажений. В каждом выпуске – настоящая тру-крайм-история об играх нашего разума и практические рекомендации, как из жертвы иллюзий стать их хозяином.

Иллюстрация: Карина Нырцова

Можно ли обучиться беспомощности? Журналисты Анна Куприянова и Евгений Стёпочкин знают, как не попасть в эту ловушку. В новом эпизоде подкаста «Азбука иллюзий» разбираем:

• как собаки помогли сделать важное открытие;
• в чём опасность «выученной беспомощности»;
• можно ли от неё «отучиться» (спойлер: да!);
• как объяснение причин происходящих с нами событий влияет на нашу жизнь;
• зачем нужен позитивный рефрейминг.

Как всегда, в выпуске – проверенные практические рекомендации и очаровательно-позитивные ведущие. Всего полчаса – и вы наверняка скажете выученной беспомощности «нет!», а жизни – твёрдое «да!».